A legtöbb szülő egyetért abban, hogy bizony sokszor okoz némi fejtörést rávenni a gyerekeket bizonyos étrend-kiegészítők szedésére, főleg ha azok nem cukorka formájúak. Az omega-3 készítményeknél ez fokozottan igaz lehet, ugyanis hozzájuk társul egy kis halas íz is. Most megosztunk veletek 10 tippet, arról, hogyan vedd rá gyermeked, hogy elfogadja a halolajat, anélkül, hogy érezné a halas ízt, vagy le kéne nyelni a nagy kapszulát.

Az ásványi anyagok azok a kémiai elemek, amelyekre szervezetünknek a megfelelő működéshez szüksége van. A szervezet ásványi anyag-készlete 4-5%, melynek kb. felét a kalcium, negyedét a foszfor teszi ki, míg a fennmaradó hányadon az egyéb ásványi anyagok osztoznak. Az alábbi színes képsorozatból jobban megismerhetitek ezeket az anyagokat, miben találhatóak meg, miért kell odafigyelnünk fogyasztásukra, hogyan vesznek részt szervezetünk működéséb

Az interneten böngészve a rengeteg fontos és hasznos hír mellett számos olyan, egymásnak ellent mondó információval találkozhatunk a koronavírussal kapcsolatban, amik valóságtartalmában nem lehetünk biztosak – vagy legalábbis nem tudjuk, mi igaz és mi nem.

Régóta köztudott, hogy az omega-3 zsírsavak elengedhetetlenül fontosan szervezetünk számára. Szedése számtalan egészségügyi előnnyel jár mind a testünk mind az agyunk számára.Kevés olyan tápanyag van, amit annyi kutatás vizsgált, mint az omega-3 zsírsavak. Ezek közül szemezgettünk most, és elhoztunk nektek az omega3 zsírsavak 16 olyan előnyét, melyeket a tudomány támaszt alá.

Szilveszterkor sokan fogadják meg, hogy az új évben életmódot váltanak, odafigyelnek a diétájukra és végre leadják azt a plusz néhány kilót, ami zavarja őket magukon. Ez azonban márciusra sokaknál alábbhagy. A diétában és életmódváltásban pedig óriási szerepe van az alvásnak és a vitaminoknak! Olvasd el, hogyan járul hozzá ez a két tényező a sikeres diétához! A téma azért rendkívül fontos, mert a legutóbbi (2014) reprezentatív Országos Táplálkozá

Mivel egyre több kérdést kapunk a porcerősít hatású AVOSOL kapszulával, annak alkalmazásával, hatásával kapcsolatban, úgy döntöttük, ebben a cikkben összefoglaljuk a válaszokat a főbb kérdésekre.

Az Avosol struktúramódosító porcerősítő két fő hatóanyaga az avokádó és a szójaolaj nem szappanosodó összetevőinek keveréke (ASU) és a C-vitamin. Lássunk néhány kutatást, ami az ASU hatásait vizsgálta a porcokra!