Szervezetünk megfelelő, kiegyensúlyozott működéséhez a magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, hiányában fáradtak és ingerlékenyek lehetünk, napjainkat izomgörcsök tehetik nehezebbé, illetve szív- és keringési rendszeri problémák, epe- és vesekövek jelentkezhetnek. Megfelelő mértékű fogyasztása nagyban hozzájárul az egészséghez, a jó közérzethez.

Szülőként közös tapasztalatunk, hogy amint gyermekünk elkezd közösségbe járni, a gyerekbetegségek egész garmadája zúdul a családunkra. Milyen nehézségeket okoznak ezek a megbetegedések és hogyan készíthetjük fel családunk immunrendszerét, hogy ellenállóbbak legyünk a kórokozókkal szemben? Minket is érdekeltek a válaszok, így hát utánajártunk!

Az Eskimo-3 Kids lágyzselatin rágótabletta egy omega-3 zsírsavakban gazdag étrendkiegészítő készítmény gyermekeknek, 3 éves kortól.  Az Eskimo termékcsalád legújabb, eper-narancs-citrom ízesítésű tagján az Eskimo Kids halolajaknál kevésbé érezhető a hal íz, és formulájánál fogva is azoknak a gyermekeknek ajánlott, akik egyáltalán nem bírják az Eskimo Kids halolajak enyhén halas ízét vagy olajos állagát.

A gyerekek élete tele van kalandokkal és akadályokkal, az autisztikus spektrum zavarral küzdő gyerekeknek pedig mindezeken sokkal nehezebb átküzdeniük magukat, így hát igyekszünk nem csak speciális neveléssel, de kiegészítő és alternatív terápiákkal is segíteni nekik. Ebben a cikkben az egyik leggyakrabban alkalmazott ilyen típusú terápiát, az omega-3 zsírsavak használatát mutatjuk be.

Az emberek több mint 50%-a szenved élete során valamilyen bőrproblémától. Amikor már megtörténik a baj, sokszor már csak szteroidos gyógyszerekkel, gyógykenőcsökkel lehet javítani a kialakult helyzeten. Sokan, amíg csak lehet, ellenállnak a „klasszikus” gyógyszeres kezeléseknek, és megpróbálják természetes úton megoldani a problémát. Lássuk, mire érdemes figyelni ilyenkor!

A napfény vitaminnak is nevezett D-vitamin kulcsfontosságú szervezetünk egészséges működéséhez. Nem csak az egészséges csontokért felel, de számos szervünk kiegyensúlyozott működéséhez is elengedhetetlen. Bár szervezetünk is képes előállítani, mégis a Föld északi féltekén élők közel fele szenved D-vitamin hiányban. Milyen egészségügyi rizikókat rejt magában a hiánya, és hogyan pótolhatjuk ezt az értékes vitamint? Olvass tovább a részletekért!

Ki ne érezte volna már úgy, hogy kimerült, hogy nem tud rendesen koncentrálni, hogy a haja és körme mindenfajta „csodaszer” használata ellenére sem akar egészségessé válni?! Lehet, hogy ennek az oka nem más, mint az elégtelen vasbevitel. Mi nők ennek a veszélynek fokozottan ki vagyunk téve, de a gyerekeket, sportolókat, tinédzser lányokat és az idősebb nőket sem kerüli el.