Érvek amik mellettünk szólnak

Ásványi anyag tudástár

Ásványi anyag tudástár

Az ásványi anyagok azok a kémiai elemek, amelyekre szervezetünknek a megfelelő működéshez szüksége van. A szervezet ásványi anyag-készlete 4-5%, melynek kb. felét a kalcium, negyedét a foszfor teszi ki, míg a fennmaradó hányadon az egyéb ásványi anyagok osztoznak. Az alábbi színes képsorozatból jobban megismerhetitek ezeket az anyagokat, miben találhatóak meg, miért kell odafigyelnünk fogyasztásukra, hogyan vesznek részt szervezetünk működéséb

Bővebben
Tévhitek a koronavírusról – az Egészségügyi Világszervezet (WHO) összeállítása

Tévhitek a koronavírusról – az Egészségügyi Világszervezet (WHO) összeállítása

Az interneten böngészve a rengeteg fontos és hasznos hír mellett számos olyan, egymásnak ellent mondó információval találkozhatunk a koronavírussal kapcsolatban, amik valóságtartalmában nem lehetünk biztosak – vagy legalábbis nem tudjuk, mi igaz és mi nem.

Bővebben
16 tudományosan alátámasztott tény az omega-3 zsírsavakról

16 tudományosan alátámasztott tény az omega-3 zsírsavakról

Régóta köztudott, hogy az omega-3 zsírsavak elengedhetetlenül fontosan szervezetünk számára. Szedése számtalan egészségügyi előnnyel jár mind a testünk mind az agyunk számára.Kevés olyan tápanyag van, amit annyi kutatás vizsgált, mint az omega-3 zsírsavak. Ezek közül szemezgettünk most, és elhoztunk nektek az omega3 zsírsavak 16 olyan előnyét, melyeket a tudomány támaszt alá.

Bővebben
Az alvás szerepe a sikeres fogyókúrában

Az alvás szerepe a sikeres fogyókúrában

Szilveszterkor sokan fogadják meg, hogy az új évben életmódot váltanak, odafigyelnek a diétájukra és végre leadják azt a plusz néhány kilót, ami zavarja őket magukon. Ez azonban márciusra sokaknál alábbhagy. A diétában és életmódváltásban pedig óriási szerepe van az alvásnak és a vitaminoknak! Olvasd el, hogyan járul hozzá ez a két tényező a sikeres diétához! A téma azért rendkívül fontos, mert a legutóbbi (2014) reprezentatív Országos Táplálkozá

Bővebben
Gyakori kérdések az AVOSOL porcerősítővel kapcsolatban

Gyakori kérdések az AVOSOL porcerősítővel kapcsolatban

Mivel egyre több kérdést kapunk a porcerősít hatású AVOSOL kapszulával, annak alkalmazásával, hatásával kapcsolatban, úgy döntöttük, ebben a cikkben összefoglaljuk a válaszokat a főbb kérdésekre.

Bővebben
Kutatások az avokádó és a szójabab nem szappanosodó vegyületeiről (ASU)

Kutatások az avokádó és a szójabab nem szappanosodó vegyületeiről (ASU)

Az Avosol struktúramódosító porcerősítő két fő hatóanyaga az avokádó és a szójaolaj nem szappanosodó összetevőinek keveréke (ASU) és a C-vitamin. Lássunk néhány kutatást, ami az ASU hatásait vizsgálta a porcokra!

Bővebben