Érvek amik mellettünk szólnak

10 tény, miért fontos a férfiak számára az omega-3 bevitele

10 tény, miért fontos a férfiak számára az omega-3 bevitele

Korábbi bejegyzésünkben arról írtunk Nektek milyen pozitív hatásai vannak az omega-3 szedésének a nőkre nézve, ám nem csak a nőknek fontos a bevitel, a férfiak szervezetének ugyanúgy szükségük van a halolajra. Számos pozitív hatással bír mindkét nemre nézve, mi most elhoztuk nektek a legfontosabb 10-et a férfiak szempontjából.

Bővebben
Az artritiszben szenvedő beteg dilemmája: Van megoldás?

Az artritiszben szenvedő beteg dilemmája: Van megoldás?

Az ízületi fájdalmak kezelésére alkalmazott gyógyszerek kockázatainak következtében manapság sokan keresnek olyan alternatívákat, amelyek kevesebb mellékhatással járnak. Az avokádó-szója tartalmú készítmények biztonságos és hatékony alternatívát jelenthetnek.

Bővebben
Halolaj a szépségedért

Halolaj a szépségedért

Az omega-3 zsírsavaknak számos jótékony hatása van szervezetünkre és nem utolsó sorban a szépségünkre is pozitív hatással vannak. Ami valjuk be nekünk, nőknek, nem utolsó szempont, hiszen ki ne szeretne hosszú, fényes egészséges, dús hajkoronát vagy épp problémamentes, sima arcbőrt ?

Bővebben
A nők és az omega-3 zsírsavak

A nők és az omega-3 zsírsavak

Az omega-3 zsírsavak a nők számára különösen fontosak, ráadásul a nőket érintő leggyakoribb állapotok némelyikében is jelentős szerepük van. Az omega-3 zsírsavak a szervezet összes sejtmembránjának alkotóelemei valamint a lokálisan termelődő hormonok, eikozanoidok prekurzorai, amelyek számos betegség, különösen nőknél előforduló betegségek kezelésében és megelőzésében töltenek be fontos szerepet.

Bővebben
Nem minden természetes fogkrém egyforma…

Nem minden természetes fogkrém egyforma…

Manapság már egy egyszerű bevásárlás során is könnyű belezavarodni a rengeteg cukor-, laktóz-, gluténmentes termék, keto-, paleo- és egyéb diéták által „jóváhagyott” élelmiszer között. Mire ezeken átverekedjük magunkat és eljutunk a kozmetikai részleghez – pláne ha gyerekkel kell mindezt megtennünk – már teljesen elegünk lesz.

Bővebben
Smoothiekkal a vitaminhiány ellen

Smoothiekkal a vitaminhiány ellen

Ahogy előző blogbejegyzésünkben ígértük, most elhoztunk Nektek néhány fantasztikus Smoothie receptet. Elkészítésük roppant egyszerű, csak egy turmix gépre van hozzájuk szükség! Hogy megkönnyítsük dolgotokat, fő vitamin forrásonként csoportosítottuk őket. És ne feledjétek, bármelyik turmixot felturbózhatjátok egy kis Eskimo-3 halolajjal!

Bővebben