Blog
Pár hónapja beszámoltunk nektek arról, hogy miért fontos, különösen a nők számára az omega-3 zsírsavak szedése. Mindezeket kutatások eredményeként írtuk le nektek, most sem teszünk másképp. Témák amiket előző részünkben érintettünk: menstruációs fájdalmak, termékenység, várandósság, szülés utáni depresszió. Amikről most beszélünk: változókori problémák, oszteoporózis, mellrák, szív- és érrendszeri betegségek, hormonterápia.
Régóta köztudott, hogy az omega-3 zsírsavak elengedhetetlenül fontosan szervezetünk számára. Szedése számtalan egészségügyi előnnyel jár mind a testünk mind az agyunk számára. Kevés olyan tápanyag van, amit annyi kutatás vizsgált, mint az omega-3 zsírsavak. Ezek közül szemezgettünk most, és elhoztunk nektek az omega3 zsírsavak 16 olyan előnyét, melyeket a tudomány támaszt alá.
Az Avosol struktúramódosító porcerősítő két fő hatóanyaga az avokádó és a szójaolaj nem szappanosodó összetevőinek keveréke (ASU) és a C-vitamin. Lássunk néhány kutatást, ami az ASU hatásait vizsgálta a porcokra!
Korábbi bejegyzésünkben arról írtunk Nektek milyen pozitív hatásai vannak az omega-3 szedésének a nőkre nézve, ám nem csak a nőknek fontos a bevitel, a férfiak szervezetének ugyanúgy szükségük van a halolajra. Számos pozitív hatással bír mindkét nemre nézve, mi most elhoztuk nektek a legfontosabb 10-et a férfiak szempontjából.
Ki ne szeretné, hogy a fogai egészségesek és szépek legyenek, a csontjai pedig erősek?! Ehhez egy nagyszerű eszköz lehet számunkra egy a természetben is megtalálható ásványi anyag, a fluorid. Hosszútávú túlzott fogyasztása viszont súlyos problémákhoz is vezethet, csont és fog fluorózist okozhat, magzati és gyermekkorban pedig kártékonyan hathat a még fejlődő agyra.
Szülőként közös tapasztalatunk, hogy amint gyermekünk elkezd közösségbe járni, a gyerekbetegségek egész garmadája zúdul a családunkra. Milyen nehézségeket okoznak ezek a megbetegedések és hogyan készíthetjük fel családunk immunrendszerét, hogy ellenállóbbak legyünk a kórokozókkal szemben? Minket is érdekeltek a válaszok, így hát utánajártunk!
A gyerekek élete tele van kalandokkal és akadályokkal, az autisztikus spektrum zavarral küzdő gyerekeknek pedig mindezeken sokkal nehezebb átküzdeniük magukat, így hát igyekszünk nem csak speciális neveléssel, de kiegészítő és alternatív terápiákkal is segíteni nekik. Ebben a cikkben az egyik leggyakrabban alkalmazott ilyen típusú terápiát, az omega-3 zsírsavak használatát mutatjuk be.
Szerencsére egyre többen találnak rá a kolloidos ásványi anyag tartalmú táplálékkiegészítőkre, de elég sok a félreértés ezekkel a termékekkel kapcsolatban. Sajnos ma még meglehetősen kevés a megbízható forrásból származó információ magyar nyelven (de még angolul is) ezekkel a termékekkel kapcsolatban. Mi ma teszünk ez ellen!
Meglepő, de biztosan nem véletlen, hogy a Google kereső az „egészséges agyműködés” keresésre az első 4 találatában mindenhol megemlíti a halakból származó omega-3 zsírsavak fogyasztásának hasznosságát. Nézzük, hogyan "okosít" az omega-3 és hogy mit fogyasszunk még agyműködésünk fokozása érdekében!
Korábban már szó esett egy egészen friss és meggyőző kutatásról, ahol egyértelműen bizonyították, hogy az omega-3 zsírsavak képesek küzdeni az asztma ellen. A Rochester Orvostudományi Egyetem (ROE) kutató kimutatták, hogy az omega-3 zsírsavat tartalmazó termékek csökkentik „az allergiás reakciókat és az asztmás tüneteket okozó antitesteket”. Ez már önmagában is egy vitathatatlan tény, ám érdemes tovább is olvasni!