A táplálkozás jelentősége a nyirokrendszer működésében
Nem meglepő, hogy testünk többi részéhez hasonlóan a nyirokrendszerünk megfelelő működése is a kiegyensúlyozott, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó étrendtől függ. Az immunrendszer részeként funkcionáló nyirokrendszer nagyobb terhelésnek van kitéve, ha szervezetünk intenzív gyulladásos megbetegedésen megy keresztül. A nyirokrendszer vízelvezető, szűrő és méregtelenítő erejének támogatása érdekében igyon elegendő vizet, egyen sok gyulladáscsökkentő ételt, és korlátozza a gyulladást okozó tápanyagok fogyasztását.