4. rész
Tibet és a Magashegyi Szerzetesek Szent Gyökere
A világ tetején, a Himalája lélegzetelállító magasságaiban fekvő Tibet a spiritualitás és az ősi gyógyászat egyik legfontosabb központja. Itt terem a rhodiola különleges fajtája (Rhodiola crenulata, Rhodiola rosea), amelyet a tibeti szerzetesek évszázadokon át szent növényként tiszteltek. A rhodiola nemcsak spirituális jelentőséggel bírt, hanem a tibeti orvoslásban is fontos gyógynövényként kapott szerepet. A kutatások szerint a Rhodiola crenulata nem tartalmaz rosavint, csak salidrosidot, míg a Rhodiola rosea mindkettőt.
A több mint kétezer éves múltra visszatekintő tibeti orvoslás számos panaszra használta a Rhodiolát: a tüdő- és légzőszervi problémáktól kezdve egészen a magassági betegség tüneteinek enyhítéséig. Ez utóbbi különösen fontos volt, hiszen a növény segítheti a szervezetet abban, hogy alkalmazkodjon a csökkent oxigénszinthez.
A buddhista szerzetesek a rhodiola gyökerét spirituális erejük, koncentrációjuk és fizikai állóképességük erősítésére használták. A kolostorok falai között zajló hosszú meditációk rendkívüli mentális fókuszt és kitartást követeltek. A rhodiola segítette őket éberségük megőrzésében és belső egyensúlyuk fenntartásában.
Ez a növény elsősorban a Qinghai–Tibet-fennsík zord, embert próbáló környezetében él. Itt az oxigénszint mindössze 60–70 százaléka a tengerszinti értéknek, így minden élőlény keményen küzd a túlélésért – a rhodiola azonban nemcsak megmarad, hanem gazdagon virágzik. A benne található rosavin és salidroside hatóanyagok adják különleges adaptogén tulajdonságát, vagyis segítik a szervezetet abban, hogy jobban alkalmazkodjon a stresszhez.
A tibeti szerzetesek számára a növény gyűjtése is spirituális cselekedet volt. Csak meghatározott holdciklusok idején, imák és rituális felajánlások után szedték, hogy tiszteletben tartsák a természet szellemét és megőrizzék a növény gyógyító erejét. A Himalája érintetlen környezete különleges minőséget kölcsönöz a növény hatóanyagainak, ezért ma is az egyik legértékesebb hegyi gyógynövénynek számít.
Források:
Ishaque, S., Shamseer, L., Bukutu, C., & Vohra, S. (2012). Rhodiola rosea L.: An herb with anti-stress, anti-aging, and immunostimulating properties for cancer chemoprevention. Current Pharmacology Reports. National Institutes of Health.
Li, T., et al. (2008). Geo-authentic Tibetan medicine. Journal of Ethnopharmacology / NIH/PMC.
Panossian, A., Wikman, G., & Sarris, J. (2010). Rosenroot (Rhodiola rosea): From traditional resource to global commodities. Phytomedicine / NIH/PMC.
Rhodiola. (n.d.). University of Texas at El Paso (UTEP) Herb Database.
Rhodiola's Use In Traditional Tibetan Medicine. (n.d.). Of The Ancients.
Zhang, D. G., Gao, Z. M., Chen, S. L., & Zhang, Z. Y. (2014). Rapid radiation and dispersal out of the Qinghai-Tibetan Plateau of Rhodiola (Crassulaceae). Molecular Phylogenetics and Evolution / PubMed.
Zhang, Z., et al. (2015). DNA barcoding of Rhodiola (Crassulaceae): A case study on a group of recently diversified medicinal plants from the Qinghai-Tibetan Plateau. PLOS ONE / PubMed.
